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熱中症ねっちゅうしょう　家いえの中なかで亡なくなったお年寄としよりが多おおい

2020-08-19 17:50:00 +0900 (JST)

東京都とうきょうとでは、８月がつ１日ついたちから１７日にちまでに１０３人にんが熱中症ねっちゅうしょうで亡なくなりました。亡なくなった人ひとの８０％ぐらいが７０歳さい以上いじょうのお年寄としよりです。

９７人にんが家いえの中なかで亡なくなっていました。この中なかの８４人にんは家いえに冷房れいぼうがないか、冷房れいぼうがあっても使つかっていませんでした。周まわりにいる人ひとも、お年寄としよりの体からだの具合ぐあいに気きをつけるようにしてください。

夏なつは車くるまの中なかも危険きけんになります。太陽たいようの光ひかりで車くるまの中なかが暑あつくなったり、冷房れいぼうで空気くうきが乾かわいたりするため、体からだの水分すいぶんが足たりなくなることがあります。水みずを飲のんで、時々ときどき休やすみましょう。

水みずを飲のむときは、一度いちどにたくさん飲のまないようにしましょう。医者いしゃは、たくさんの水みずで体からだの中なかの塩分えんぶんが薄うすくなって、体からだの具合ぐあいが悪わるくなることがあると言いっています。このため、飲のむ水みずは１時間じかんに１Ｌぐらいまでにして、汗あせが出でたときは塩分えんぶんが入はいった飲のみ物ものを飲のんだほうがいいと言いっています。