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今年ことし一皿ひとさらは「さば」 健康けんこう美容びようをつけるひと人気にんき

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今年ことしおおくのひと興味きょうみったもの今年ことし一皿ひとさら」が、「さば」にまりました。レストランなどの情報じょうほう調しらべる会社かいしゃの「ぐるなび総研そうけん」が、アンケートやインターネットでおおくのひと調しらべたことばなどからえらびました。

さばには、からだはだにいいとわれているDHAやEPA、ビタミンB2などがたくさんはいっています。会社かいしゃは、健康けんこう美容びようをつけるひと今年ことしになって、さばについてたくさん調しらべるようになったとっています。

最近さいきんはたら女性じょせいえているため、簡単かんたん料理りょうりすることができる缶詰かんづめのさばが、とく人気にんきになりました。今年ことし災害さいがいつづいたため、いえ缶詰かんづめのさばを用意よういしておくひとえたとっています。