Stories on 2020-09-02
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津波つなみ などのとき避難ひなん したことを知し らせる「安否札あんぴふだ 」
「安否札あんぴふだ 」は、津波つなみ や地震じしん などの災害さいがい のとき、自分じぶん や家族かぞく が安全あんぜん な場所ばしょ に避難ひなん したことをほかの人ひと に知し らせる紙かみ です。家いえ のドアなどに貼は ります。岩手県いわてけん 釜石市かまいしし の釜石東かまいしひがし 中学校ちゅうがっこう の生徒せいと が考かんが えました。9年ねん 前まえ の東日本ひがしにほん 大震災だいしんさい のとき、安否札あんぴふだ のおかげで、助たす けに行い った人ひと がまだ避難ひなん していない人ひと を早はや く見み つけることができました。
釜石市かまいしし で1日ついたち 、小学校しょうがっこう の子こ どもが安否札あんぴふだ について勉強べんきょう する会かい がありました。70人にん ぐらいの子こ どもたちが、どこに避難ひなん したか家いえ の人ひと が書か くことができる安否札あんぴふだ や、避難ひなん したことを絵え で伝つた える安否札あんぴふだ などを作つく りました。
子こ どもたちは「いろいろな災害さいがい のとき役やく に立た つといいと思おも います」とか「たくさんの人ひと の命いのち を助たす けることができるように、みんなに安否札あんぴふだ を知し ってほしいです」と話はな していました。
仕事しごと で行い ったり来き たりできる国くに や地域ちいき が5つ増ふ える
新あたら しいコロナウイルスが世界せかい で広ひろ がったため、多おお くの国くに の人ひと が日本にっぽん に来く ることができなくなっています。政府せいふ は、ウイルスがうつった人ひと が少すく なくなった国くに との間あいだ では、人ひと が行い ったり来き たりできるようにしたいと考かんが えています。今いま までにベトナム、タイとは、仕事しごと で住す む人ひと がお互たが いの国くに に行い くことができるようになりました。
政府せいふ は9月がつ 1日ついたち 、マレーシア、カンボジア、ラオス、ミャンマー、台湾たいわん との間あいだ でも、仕事しごと で住す む人ひと は8日ようか からお互たが いの国くに や地域ちいき に行い くことができるようになると言い いました。
政府せいふ は「ウイルスに気き をつけながら、ほかの国くに に行い ったり来き たりできるようにして、経済けいざい もよくしたいと考かんが えています」と言い っています。
ウイルスに負ま けないようにする眠ねむ り方かた
暑あつ い夏なつ は、よく眠ねむ ることができなくなります。眠ねむ ることと体からだ の関係かんけい について研究けんきゅう している西野にしの 精治せいじ さんに話はなし を聞き きました。
西野にしの さんによると、よく眠ねむ ることができないと、体からだ の中なか でウイルスが増ふ えないようにする働はたら きが弱よわ くなって、病気びょうき になりやすくなります。よく眠ねむ ると、脳のう もしっかり休やす むことができて、体からだ も元気げんき になります。西野にしの さんは、眠ねむ り始はじ めてから90分ぷん の間あいだ にいちばんよく眠ねむ ることができるので、この時間じかん がとても大切たいせつ だと言い っています。
西野にしの さんは「風呂ふろ に入はい って体からだ を温あたた かくしてから寝ね ると、よく眠ねむ ることができます。眠ねむ る前まえ にスマートフォンを使つか うと、脳のう が昼間ひるま のように働はたら いてしまうので、よく眠ねむ ることができなくなります」と言い っています。