春に体や心の調子がよくないと感じる人が60%いた

医師などのグループが、春の体の調子についてインターネットで調査をしました。東京都とその近くに住んでいる男性と女性838人が答えました。
「3月から4月に体や心の調子がよくないと感じたことがあるか」という質問に、「感じる」と答えた人は60%以上いました。どのように感じるか詳しく聞くと、だるいとか疲れやすいとか元気が出ないなどと答えました。
日本では4月に、多くの学校が始まります。会社などでも新しい仕事が始まります。調査をした医師は、新しい生活で緊張やストレスを感じることや、春は気温が変わりやすいことが調子が悪くなる原因だと考えています。そして、ぬるい風呂に入ったりして体を温めるといいと言っています。
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