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パーソナルトレーニングでけが　消費者庁しょうひしゃちょうが調しらべる

2023-05-25 12:00:00 +0900 (JST)

スポーツジムなどの「パーソナルトレーニング」は、トレーナーが1人1人ひとりひとりに合あった運動うんどうのしかたを教おしえます。運動うんどうが足たりない人ひとやダイエットをしたい人ひとなどが受うけています。

消費者庁しょうひしゃちょうによると、このトレーニングでけがをしたという相談そうだんが、去年きょねん2月がつまでの約やく5年ねんで105件けんありました。バーベルを上あげる運動うんどうで腰こしの骨ほねが折おれた人ひとや、足あしを強つよくする運動うんどうで筋肉きんにくが傷きずついて歩あるくことができなくなった人ひとがいました。

消費者庁しょうひしゃちょうは、トレーナーの知識ちしきが十分じゅうぶんではないかもしれないと考かんがえています。このため、どんな運動うんどうを教おしえているか調しらべたり、専門家せんもんかに話はなしを聞きいたりして、けがをなくす方法ほうほうを考かんがえることにしました。

消費者庁しょうひしゃちょうは「トレーニングを受うけるときは、無理むりをしないでください」と話はなしています。